最終更新日 2024年4月29日 私は毎日本を読むのが習慣である。 昔は本なんか興味なかったのだが、今では毎日2時間本を読むことをノルマとし、何かしらの理由がない限りは毎日本を読んでいる。 読んでいる本のジャンルは多種多…
2024年4月
「ギュゲスの指輪」からわかる人間の幸せとは?
最終更新日 2024年4月28日 古代ギリシャの哲学者であるプラトンの著書「国家」には、「ギュゲスの指輪」という話がある。 哲学的な問題に興味がある人は聞いたことがあるかもしれないが、ギュゲスの指輪は現代においても道徳的…
人の役に立ちたい・誰かの役に立ちたいなら欲求を満たすこと。
最終更新日 2024年4月27日 「人の役に立ちたい」「誰かの役に立ちたい」と思う気持ちは人間にとって自然なものである。 毎日意味があるかわからないような仕事をしていると、もっと直接的に誰かの役に立つような仕事をしたいと…
心の拠り所がない人へ【心の拠り所を作る方法】
最終更新日 2024年4月26日 仕事や人間関係に追われ、めまぐるしく時間が過ぎる毎日の中を生きていると、自分にとっての「心の拠り所」を持つことの大切を身に染みて実感する。 精神的な疲れを癒してくれたり、今日も明日も頑張…
心に余裕を持つにはどうすればいいのか【余裕とは気づくもの】
最終更新日 2024年4月25日 忙しい時間を過ごしているときにいつも思うのが「心に余裕を持つことの大切さ」である。 心の余裕、時間的な余裕、精神的な余裕、生活的な余裕など、心穏やかに生きるには何事においても余裕を持つこ…
人間関係は価値観よりも距離感が大事【自分に合った距離感】
最終更新日 2024年4月23日 30年以上生きてきて改めて思うのが、人間関係は価値観よりも距離感が大事ということ。 私はたぶん人見知りではなく、知らない人とでも気軽に話せるほどには社交的である。 でも、それは「気軽に話…
【結果よりも過程が大事】結果は過程を積み重ねた先にあるもの。
最終更新日 2024年4月22日 多くの人は「結果」ばかりを重視し、そこに至るまでの「過程」をおろそかにしがちだ。 たとえば、スポーツの試合ではどんなにいい試合をしても「勝たなければ意味がない」と言われ、仕事もどんなに頑…
【水のように生きる】不安や迷いをなくし自然体で生きる方法。
最終更新日 2024年4月20日 誰もが知る伝説的な武道家であるブルース・リーは、生前にこんなことを言っていた。 「頭を空にして水になるんだ。水はカップに注がれればカップの形になり、ボトルに注がれればボトルの形になる。友…
幸せそうに見える人が幸せとは限らない【自分なりの幸せを見つける】
最終更新日 2024年4月19日 人はいつから他人に対して羨ましい気持ちを持つようになったのか。 たとえば、「年収1000万」「起業して成功」「有名人と結婚」「フォロワー100万人」といった他人を目にすると、自分もそうな…
受動的と能動的の違い【娯楽は楽しみ方が大事】
最終更新日 2024年4月18日 物事の楽しみ方には2つの種類がある。「受動的」と「能動的」だ。 受動的というのは、ダラダラとテレビやYouTubeを見たり、マンガやゲームなどをすることを指し、自分以外のものから受け取る…